1080909 早上社會局關懷據點志工教育訓練課程-1️⃣、2️⃣場 ➡️ 樂齡跟我憶起動 這又是一...

🥣小咪廚房時刻-應景中秋小點心-老中青小都可以吃的手工低卡冰皮月餅🥮 大家看到圖片 開始點餐的概念...

🎉 終於在這2天 粉絲人數瞬間超過700位 值得開心的是 裡面有一半都不是自己私人的好友😊 感謝各位...

1080902 八德旭登據點 ➡️活力有氧運動 久久沒來這邊 長者問說我是不是不要他們了 不然怎麼都...

🔍猜猜看 小咪營養師 又要出什麼怪招了🤔️ 猜對的話 老樣子 視吃一波👀...

1080827 早上第1️⃣場蘆竹衛生所 ➡️失智症友善社區與志工培訓宣導 早上第2️⃣場楊梅四維...

1080820 大溪愛鎮協會 ➡️進階坐姿運動 1080822 早上永康活動中心 ➡️預防中風跟我...

1080813 早上大溪愛鎮協會 ➡️基礎坐姿運動 下午蘆竹中山據點 ➡️體適能後測 10808...

1080805 八德旭登據點 ➡️肌力訓練搭配毛巾操+彈力帶💪 1080806 蘆竹中山據點 ➡️...

🥣小咪廚房時刻-低碳料理-肋眼牛排🥩 食材 1️⃣ 油花分佈均勻的肋眼牛排1片約190g 2️⃣ ...